Le cross, un atout majeur pour la course à pieds

Les cross ne sont pas réservés qu’aux clubs d’athlétisme, je suis convaincu qu’ils ont un réel intérêt pour les coureurs individuels…d’ailleurs il vous est possible de vous y inscrire individuellement. Si je devais vous définir le cross… En effet, on court dans la boue, le froid et souvent sous la pluie. On finit en bas … Lire la suite